Мамин Интернет - беременность и роды, развитие и воспитание ребенка, детское питание, здоровье малыша, товары для детей.


ПОЛЕЗНОЕ
Благотворительность
Линеечки для форумов
ПОСЛЕДНИЕ СООБЩЕНИЯ
НА ФОРУМЕ
НАМ ВАЖНО ВАШЕ МНЕНИЕ:

Понравился вам сайт



Смотреть результаты
ПАРТНЕРЫ

Витамины для беременной женщины

Поделиться в соц.сетях

   Беременность для женщины - это всегда шаг в новую жизнь: с первых дней появления известия о новой жизни, женщина задумывается о радикальном преобразовании образа жизни, организации благоприятного режима для развития ребенка и насыщении организма всеми возможными укрепляющими и нормализующими компонентами, ведь здоровый организм матери станет фундаментом для здоровья малыша.
    
   Теплые сезоны наполнены обилием фруктов и овощей, которые в полной мере способны удовлетворить потребность организма будущей матери в витаминном комплексе и системе обязательных полезных компонентов. Однако зимой, несмотря на присутствие фруктов, и овощей на прилавках, содержание в них нужных компонентов значительно меньше: они могут обеспечить минимум для здорового человека, но не будут достаточными в рамках обеспечения нормы беременной женщины - ее организм разделяет всю полученную пищу на двоих и ее здоровье требует большей дозировки.

    В качестве оптимального дополнения рациона питания уже неплохо зарекомендовали себя пищевые витаминизированные добавки для женщин, которые ждут ребенка. Будучи строительным материалом для ребенка, комплекс витаминов и полезных элементов нормализует обмен веществ, работу нервной системы, кровообращение и иммунитет матери в целом.
Но, с потреблением витаминов не лишней будет осторожность - не только недостаток, но и избыток веществ способен навредить: поэтому участие врача в определении необходимой нормы обязательно.
    
   Потребление витаминизированного комплекса добавок требует систематического подхода и ответственного отношения. Есть три золотых правила, на которые должна опираться каждая женщина в ожидание чуда рождения новой жизни.
Во-первых, профилактический прием комплекса витаминизированных добавок сможет подготовить женский организм к нормальному протеканию процесса беременности: насыщение организма витаминами должно начинаться с момента принятия решения о заведении ребенка.
Во-вторых, факторы успеха - нормирование и регулярность: как недостаточное количество, так и превышение потребности организма в витаминах могут навредить и маме и малышу, прием витаминов должен протекать согласно установленному врачом режиму, в строгом соответствии и определенными дозами.
И, в-третьих, с наличием фактора многоплодного зачатия (двойня, тройня) или неспособностью отказа от вредных привычек, - важность балансировки и дополнительной витаминизации растет.  

Читайте так же 

Витаминизация организма будущей мамы
Питание будущей мамы - что есть и как готовить? 
Витаминизированные добавки во время беременности: что нужно знать 


 

 

Поделиться в соц.сетях

Назад

Комментарии

Прокомментировать



Впишите ответ в пустое поле: =